تازه ترین مقاله ها درباره خوراک و غذا
دسته زندگی وجامعه
چای
امروزه درهرارتباطى نوشيدن چاى به عنوان تعارفى رايج است كه همه آدمها در سطوح مختلف اجتماعى از آن استفاده مى كنند
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
تاریخچه گیاهان دارویی
اختراع نوشتن سبب شد تا دانش گياهى نيز ثبت و باقى بماند. اولين نوشته ها كه حاوى جزئيات استفاده از گياهان در درمان بيمارى ها هستند
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
جدول کالری غذاها
کالــری از نظــر کارشناسان فیــزیک ، مقـداری از انرژی است که اگر به یک گرم آب اضافه کنیم یک درجه سانتیگراد حرارت آن را بالاتر مـی برد.
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
یک رژیم غذایی مناسب
يك رژيم غذايى سالم مواد موردنياز بدن را جهت رشد، ترميم و مقابله با گسترش بيمارى هايى از قبيل بيمارى هاى قلبى، سرطان ها، بيمارى هاى جهازهاضمه و چاقى مفرط تامين مى كند.
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
کم خونی ، چهره دیگری از سو تغذیه
امروزه بخش چشمگيرى از جمعيت جهان دچار كمبود مواد معدنى و ويتامين هايى هستند كه آنها را مجموعاً ريزمغذى مى نامند.
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
رژیم غذایی برای مبتلایان به چربی خون بالا
بالا بودن چربي هاي خون جزو شايع ترين اختلالات تغذيه اي به شمار مي آيد كه به اشكال مختلف مثل بالا بودن كلسترول خون، بالا بودن تري گليسريد و بالا بودن LDL(كلسترول بد) يا پايين بودن HDL (كلسترول خوب) قابل بررسي است
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
روغن های گیاهی شفابخش
از ديرباز روغن هاى گياهى همواره مورد استفاده بشر بوده و همچنين در خواص درمانى و قدرت درمان آنها نيز هيچ جاى شكى نيست.
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
فواید جدید سویا
از دانه هاى سويا اين روزها به عنوان عاملى براى مبارزه با بيمارى هاى مختلف استفاده مى شود. دانا جاكوبى نويسنده كتاب آشپزى مى گويد: من عادت داشتم دانه هاى سويا را تقريباً در هر چيزى استفاده كنم.
۱۵ اسفند ۱۴۰۰
دسته زندگی وجامعه
راهکارهای تغذیه ای برای ترک سیگار
در حال حاضر سرطان ريه بيشترين ميزان كشتار را در ميان انواع سرطان ها (بدون در نظر گرفتن سرطان پوست) به خود اختصاص داده است.
۱۵ اسفند ۱۴۰۰